莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(miá说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污n)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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