一公里大(dà)概(gài)多(duō)少步？是1700步左右(yòu)的。关于一(yī)公里大概(gài)多少步(bù)以及微信运动一公里大概多少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步一公里大概(gài)多少步，成人一公里大概多少(shǎo)步，女生一公里(lǐ)大概(gài)多少步等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

一(yī)公里大概要(yào)走几分钟

　　一(yī)公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来(lái)说(shuō),1公里路需要走11-12分钟。正常成年人(rén)的步(bù)速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行(xíng)速(sù)度会稍(shāo)慢一些,通常(cháng)为(wèi)0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒(miǎo)。 而(ér)有研究结果发现(xiàn),走路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少步

　　是1700步(bù)左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不(bù)同(tóng)速度(dù)步(bù)数不同(tóng)，一(yī)般为(wèi)１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步行(xíng)速度如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步(bù)行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里与千米的区别

　　公(gōng)里是由市制单位(wèi)“里”的衍生的一个单位，就(jiù)像(xiàng)公斤与斤是(shì)一(yī)样的，在本质上都是属于(yú)中国传统的单位，在(zài)日常生活中(zhōng)人们早已习(xí)惯用公里来表达距离的(de)单位，所(suǒ)以这就是现在依旧有人使(shǐ)用该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英(yīng)文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国科学家(jiā)组成的特(tè)别委员会定制的标准，之后就一直延(yán)续(xù)下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公(gōng)厘(lí)）。

　　但是中国人一般(bān)用(yòng)“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几里地的(de)称呼(hū)，所以公里逐(zhú)渐取(qǔ)代千米在国人心中传播(bō)开来，现在基(jī)本上人们都(dōu)是用公里来表示(shì)距(jù)离，但是1公里等(děng)于多少(shǎo)千米呢？其实还是1千米，都是可以相互(hù)进行换算(suàn)的。

　　自1929年民国推行计量改革(gé)以来，一里就(jiù)被特指为一市里(lǐ)，人们常说的“几里地”就(jiù)是根据这个计量(liàng)单位(wèi)来(lái)计算(suàn)的，而一(yī)里(lǐ)地就是(shì)500米，也就是1公里的一半，所(suǒ)以现在人们再说(shuō)一(yī)公里(lǐ)等于多少千米的时(shí)候就(ji吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗ù)不要弄混(hùn)了，一公里就(jiù)是一千米，一里才是0.5千(qiān)米。

散步时做(zuò)到三宜(yí)：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周身气血(xuè)平和，百脉(mài)畅通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙(máng)，更不能琐事(shì)烦身，要顺(shùn)其自然(rán)，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行(xíng)，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也(yě)有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅(fú)不大的步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合(hé)于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不(bù)太大的步行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步左右，这种散(sàn)步(bù)比较轻快，可(kě)振奋(fèn)精(jīng)神，兴奋(fèn)大脑，能(néng)使腿肌增加力量。

　　还有一(yī)种比较吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗自由的逍遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走一段路程(chéng)后可以(yǐ)休息，继而再(zài)走。

　　步行方法还有很多。

　　不(bù)管是那种形(xíng)式的步行，犹如文(wén)化(huà)艺术一样，没有一(yī)成(chéng)不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个(gè)缘(yuán)在步行中说来就(jiù)是(shì)有(yǒu)恒：持之以恒；有(yǒu)序(xù)：循序渐进；有度：适(shì)度运动。

一公里大(dà)概多少步

　　正(zhèng)常行走(zǒu)一公里(lǐ)大(dà)约1666—2500步。

　　通常人(rén)每(měi)走一(yī)步约在(zài)0.6到0.4米(mǐ)之间，1公(gōng)里等于1000米(mǐ)，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正(zhèng)确的走路姿势应该(gāi)是抬(tái)头挺胸(xiōng)，目(mù)要平视，躯干自然伸直(zhí)；收腹，身(shēn)体重心稍向前(qián)移；上肢与(yǔ)下肢配合协调，步伐适中，两脚落地(dì)有节(jié)奏感。

　　步行(xíng)做到(dào)三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之态，才能(néng)周身(shēn)气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其他运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不(bù)宜(yí)匆忙，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进，量力而行(xíng)，做到(dào)形动(dòng)而(ér)不疲，否则容(róng)易伤身体。

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