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不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正丰(fēng)胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效果吗，国(guó)家(jiā)认可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修正丰胸乳霜有效果(guǒ)的(de)。

　　修(xiū)正丰(fēng)乳霜对于丰胸是(shì)非(fēi)常(cháng)有效果的(de)，但是需(xū)要规范的使用，在每(měi)天早(zǎo)上起床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸部(bù)，然后用(yòng)手(shǒu)进行按摩，通过按(àn)摩，可以使得胸部的(de)细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得活跃而(ér)增长，同时(shí)晚上也需要进行一次(cì)，一般在一个(gè)月左右(yòu)就能(néng)看见胸部(bù)变大，除了这(zhè)种方法，做丰胸(xiōng)手术也是可以(yǐ)的。

丰胸霜(shuāng)停用为(wèi)什么(me)会反弹

　　丰胸产品之所以会反(fǎn)弹，是因(yīn)为很难补(bǔ)充乳(rǔ)房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微(wēi)乎其(qí)微，所以就很难达到满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法(fǎ)和按摩(mó)法(fǎ)进(jìn)行(xíng)巩固(gù)，这(zhè)样完全符合胸部发育的自然规律，从(cóng)而使(shǐ)胸部实现二次自然(rán)健康发育,全(quán)面提(tí)升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完美胸形(xíng)，使乳房变大、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰(fēng)胸这(zhè)件事(shì)，大家可以(yǐ)采用自然丰胸的办法，饮食(shí)上注意及时(shí)补充营(yíng)养(yǎng)，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生(shēng)素a及蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能够促(cù)进(jìn)乳(rǔ)腺发育的食物，也不是(shì)说每日都要(yào)吃(chī)，适(shì)量的均衡饮食(shí)，在很(hěn)大的程度上(shàng)是(shì)可(kě)以帮(bāng)助(zhù)丰胸的(de)。

　　运动上多做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都(dōu)是可以(yǐ)帮助(zhù)女性更(gèng)好的增大胸肌(jī)，从而起(qǐ)到丰(fēng)胸的效果(guǒ)。

怎么避(bì)免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的(de)摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等(děng)成为我们的饮食(shí)主打，因为含丰富蛋白质(zhì)的食(shí)物(wù)，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食(s不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵hí)伴侣，因为种籽和(hé)坚果(guǒ)类食品是有效的天然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重点，因为(wèi)富(fù)含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含有丰富维他命E的食物，有助胸(xiōng)部(bù)发(fā)育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油(yóu)等成为随时摄(shè)取的(de)食物，因为含维(wéi)他命A的食物，有利激(jī)素的(de)分泌。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内(nèi)在气息，促进胸部血液(yè)循环(huán)和营养供给(gěi)，锻炼胸部肌肉，集(jí)中(zhōng)胸部脂(zhī)肪，实现快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收(shōu)腹，另外(wài)，臀部用力(lì)提起，两手垂放在腿(tuǐ)部(bù)两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时(shí)身体重(zhòng)心往下(xià)，呈(chéng)半(bàn)蹲(dūn)姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气(qì)，然(rán)后两手慢慢抬起(qǐ)，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊(jí)椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放在右膝盖(gài)侧面，然(rán)后(hòu)右(yòu)手带动身(shēn)体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后恢复(fù)原来动作，换另一侧身体重复动作(zuò)。

丰胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗(xǐ)胸部(bù)，水温稍高(gāo)些对加速胸(xiōng)腺组织血液(yè)循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴(dī)在手掌(zhǎng)(胸部)以大(dà)拇指一边，另外四(sì)指合(hé)拢为(wèi)一(yī)边，虎口张开，从两边(biān)胸部的外侧向(xiàng)中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样(yàng)的形状，从左胸(xiōng)开(kāi)始，左(zuǒ)手从外侧将(jiāng)左乳(rǔ)向中央(yāng)推(tuī)，推到中(zhōng)央后同(tóng)时(shí)右手从左乳下(xià)方将左乳尽(jǐn)量(liàng)往上推，就是两(liǎng)只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可(kě)是提(tí)升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩(zhào)子状，五(wǔ)指稍分(fēn)开(kāi)，能罩(zhào)住(zhù)乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后(hòu)从底部(不(bù)是下部)往乳头方向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆(yuán)圈形按摩，按摩(mó)到胸部(bù)上(shàng)剩下的所以的精油(yóu)都吸(xī)收干为止。