黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃(chī)，黍米是大黄米吗还(hái)是(shì)小黄(huáng)，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血(xuè)压(yā)的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人(rén)体内(nèi)多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其(qí)次(cì)黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的(de)营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大黄(huáng)米属于同一种物质(zhì)， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富(fù美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗)含蛋白(bái)质、碳水化合物(wù)、B族维生(shēng)素(sù)以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪(fáng)主要(yào)有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异亚(yà)油酸等(děng)，均有利于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含(hán)有(yǒu)多(duō)种米(mǐ)、麦中所(suǒ)缺(quē)乏的(de)氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要(yào)。

大(dà)黄(huáng)米(mǐ)是(shì)什么(me)米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作(zuò)物(wù)，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色(sè)或褐色，美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗性粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国华北(běi)、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上(shàng)有毛，偏(piān)穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无(wú)毛，散(sàn)穗，种子(zi)不粘者为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷(jì)的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对(duì)高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量(liàng)均(jūn)较大米丰富。

　　以上资料参考  百(bǎi)度(dù)百科–大黄(huáng)米(mǐ)

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