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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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