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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成分是(shì)其(qí)中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美(měi)式中(zhōng)含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新(xīn)陈(chén)代谢，有助于(yú)排出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程度(dù)上改(gǎi)善(shàn)便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的量(liàng)是有区(qū)别(bié)的。

　　在2l是多少斤 2l是多少kg美(měi)式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式(shì)较(jiào)热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的(de)总体积来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的，主要区别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(b2l是多少斤 2l是多少kgīng)的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚(hòu)，而市(shì)面(miàn)上推荐的(de)比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数(shù)值并(bìng)不是适合(hé)所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行(xíng)。