初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
关于初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间以及初中女生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米成绩(jì)标准,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān),中(zhōng)考女子800米标准成(chéng)绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问题,小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)知识(shí):
初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题。
衣(yī)服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身(shēn)体的(de)能量。
此时(shí),保持(chí)匀速。
不(bù)让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转换。
有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物(wù)体作(zuò)为(wèi)目标,反映问题还是反应问题,反应问题和反映问题有什么区别和联系当跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候,就意(yì)味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少合格?
根据国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女生为例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。
其(qí)余年级请参看国(guó)家学生体质健康标(biāo)准中相关要求。
中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行(xíng)更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起跑后(hòu)不(bù)分跑道。
跑程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。
反映问题还是反应问题,反应问题和反映问题有什么区别和联系>考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。
参考(kǎo)资料来(lái)源:百(bǎi)度百科-体育中考
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 反映问题还是反应问题,反应问题和反映问题有什么区别和联系
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了