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酸(suān)笋可以(yǐ)直接(jiē)吃吗,酸(suān)笋可以直接吃吗有毒吗
酸(suān)笋可以直接吃的。酸笋一般可以食用。
酸笋当中的有机酸,能(néng)够(gòu)很好地提高味(wèi)蕾敏感性,促进胃(wèi)肠道消化(huà)液的分泌(mì),对增进食欲和促进消化有较强的作(zuò)用。
酸笋也有着很好的解除油腻作(zuò)用,尤(yóu)其是(shì)对于脂(zhī)肪摄入过多,引起(qǐ)的(de)恶心、呕吐(tǔ)、腹(fù)胀等症状的患(huàn)者,如果适当吃(chī)一(yī)些酸笋,都能够很好地解除油(yóu)腻
酸(suān)笋是怎么制作(zuò)的(de)
下(xià)面介绍(shào)酸笋的两种(zhǒng)制作方法:
1.南雄(xióng)酸笋制法
腌酸笋的(de)季(jì)节在春秋两(liǎng)季,当竹笋(sǔn)发出嫩(nèn)芽,长出约(yuē)30公分高时,便(biàn)可连根(gēn)砍下,剥去(qù)壳,切成片,取不见天井水(清晨不见(jiàn)太阳光的井水),与竹笋一齐藏(cáng孙权劝学中的古今异义,劝学中的古今异义词整理)入缸中,腌制10天左右,即可(kě)食用。
2.湖南酸(suān)笋制法
将笋(sǔn)剥(bō)壳(ké)洗净后,烧开一锅(guō)水,投(tóu)笋入其中,煮十分钟左右,熄火,就这样在(zài)水中泡着。
当天就可(kě)食(shí)用(yòng)。
吃不完的话,每(měi)天(tiān)换一次水。
如(rú)果不换水,笋(sǔn)就(jiù)会慢慢变酸。
酸笋为什么那么(me)臭(chòu)
酸(suān)笋是发酵食物,又经(jīng)过了加(jiā)工,因此才会有一股特殊的气(qì)味,并且酸笋(sǔn)会和(hé)螺蛳粉的汤料(liào)混合,所以味道变得更浓,很(hěn)难让人接受(shòu)。
不过,酸笋(sǔn)只是(shì)闻起来不好(hǎo)闻(wén),实际上吃起来十分美味,一般吃两次就能接(jiē)受酸笋(sǔn)的(de)味(wèi)道了。
酸(suān)笋(sǔn)在泡制的过(guò)程中经过了发酵,从而让酸笋自带一种特别的味(wèi)道(dào)。
不过(guò),这种食(shí)物(wù)只是闻起来不(bù)好闻,食用后并(bìng)不(bù)会给身(shēn)体带来不利影响。
酸笋是螺蛳(sī)粉中的灵魂,如果没有(yǒu)了酸笋,那么螺蛳粉(fěn)会变(biàn)得(dé)无味,若(ruò)是(shì)第一次吃螺蛳粉,不能接受酸(suān)笋,可以少量放入(rù)一些。
酸笋有(yǒu)营养吗
酸笋味道(dào)鲜美,营养丰富(fù)。
酸(suān)笋(sǔn)含(hán)丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩(suō)短胆固醇、脂肪等物质(zhì)在体内的(de)停留时间(jiān)。
酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热(rè)量食品,是肥胖(pàng)者减肥的佳品。
所以酸笋(sǔn)的营养价值(zhí)还是有很(hěn)多(duō)的,可以(yǐ)放心食(shí)用。
酸笋炒什么好吃
酸笋炒牛肉:
食材:牛(niú)肉250克、酸笋100克(kè)
辅料(liào):生姜1小块(kuài)、辣椒油1小碟、小葱4棵(kē)、花生油50克(kè)、盐(yán)1小勺、淀(diàn)粉适量(liàng)、生(shēng)抽(chōu)1小勺、蚝油1勺(sháo)、料酒1小勺、花椒(jiāo)油3滴、酱油2勺。
具体步(bù)骤:
1、准备(bèi)食材:牛腿肉250克(kè)、酸笋100克、香葱(cōng)4颗(kē)、生姜1小块、辣椒油1小碟。
2、牛肉切薄片,加入适(shì)量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油(yóu),花椒油3滴,拌匀腌制20分(fēn)钟备用(yòng);
生姜切(qiè)片,香葱切段备用。
3、起锅(guō)烧热(rè),加入(rù)适(shì)量花生油。
4、油烧热以后(hòu),放入腌(yān)好的牛肉翻炒至变色。
5、随后依次放入(rù)酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以后,加入香葱(cōng)段(duàn)翻炒几下即可出锅(guō)。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半肥瘦猪肉238克
辅(fǔ)料:姜2片、盐一茶匙、糖一茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙。
具体步骤:
1、酸(suān)笋(sǔn)冲(chōng)洗一下切片(piàn),猪肉(ròu)肥瘦(shòu)分开切。
葱花切(qiè)段,姜片拍(pāi)成(chéng)姜蓉。
2、炒酸笋用的猪(zhū)油,就是买(mǎi)回来(lái)半(bàn)肥(féi)瘦(shòu)的那块肥肉来炸油,锅烧热(rè)后放入肥(féi)肉,炸出油。
油太多(duō)可以把油盛(shèng)起(qǐ)来,留下顿(dùn)炒菜用(yòng),锅里(lǐ)剩些油。
3、接着把瘦肉放下去,翻炒(chǎo)一下。
4、接(jiē)着放入酸笋(sǔn)以及姜蓉,翻炒一会。
5、接着放入适量淀粉(fěn)水,一茶匙盐以(yǐ)及一茶(chá)匙糖(táng)。
烧至汤汁浓稠。
6、撒上葱花,把葱(cōng)花充分翻炒(chǎo)进酸笋里,接着关火,完成啦。
非常开胃的一(yī)道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了