一公里(lǐ)大概(gài)多少步？是1700步左右的。关于一公里大(dà)概多少步以及微信运动一公(gōng)里大(dà)概(gài)多(duō)少步(bù)，一公里大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步(bù)，成人一公里大概(gài)多(duō)少步(bù)，女生一公里大概多少步等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

一公里大概要走几分(fēn)钟

　　一公(gōng)里大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需(xū)要(yào)走11-12分钟。正(zhèng)常成年人(rén)的(de)步速一般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而(ér)老年人和(hé)小孩(hái)的步行速(sù)度会稍(shāo)慢一(yī)些,通(tōng)常(cháng)为0.4米/秒到1善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思.4米/秒。 而有(yǒu)研究(jiū)结(jié)果发现,走路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会(huì)下降12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速度步数不同，一般(bān)为(wèi)１７００步左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的(de)步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米(mǐ)的区别(bié)

　　公里是由市制单位(wèi)“里”的衍生(shēng)的一个单位，就像公斤与斤是一样的，在本质上都是属于中国传统的(de)单位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用(yòng)公里来表达(dá)距离(lí)的单位(wèi)，所(suǒ)以(yǐ)这就是(shì)现(xiàn)在依旧有(yǒu)人使用该单位的原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国科学家组成的特别委员会定制的标准，之后就一直(zhí)延续下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里(lǐ)”用(yòng)的多，很久以前就(jiù)有着几里地(dì)的称呼，所以公(gōng)里逐渐(jiàn)取代千米(mǐ)在国人心中传播开来，现(xiàn)在基(jī)本(běn)上(shàng)人们都是用公(gōng)里来表(biǎo)示距离(lí)，但是1公里等于多少千米呢？其(qí)实(shí)还是1千(qiān)米，都是可以(yǐ)相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计量改革以来，一里就被特指为一(yī)市里，人们常说的“几里地(dì)”就是根(gēn)据这(zhè)个计量(liàng)单位来计算(suàn)的，而一里地就是500米(mǐ)，也(yě)就是1公里(lǐ)的一半，所以现在人们再(zài)说(shuō)一公里(lǐ)等于多(duō)少千米(mǐ)的时(shí)候就不要(yào)弄混了，一公里就是一千米，一里才(cái)是0.5千米。

散步(bù)时(shí)做(zuò)到(dào)三宜：

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭信步之态(tài)，才能周身气血平(píng)和，百脉畅(chàng)通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度(dù)也(yě)有规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅(fú)不大的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太(tài)大的步行，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种散步比较轻(qīng)快，可振奋精神，兴(xīng)奋大脑(nǎo)，能使腿肌增加力(lì)量。

　　还有一种比较自(zì)由的逍遥步(bù)，时快时(shí)慢，且走且停，行走(zǒu)一(yī)段路程后可以(yǐ)休息，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不管是那种形式(shì)的步行，犹如文化艺术一样，没有一(yī)成不变的(de)固定模式。

　　即便是(shì)同一个人(rén)，身体状况和(hé)兴趣爱好(hǎo)也常有变化(huà)，因此，凡事随缘皆有(yǒu)味。

　　这个(gè)缘在步行中说来就是有恒：持(chí)之以恒；有(yǒu)序(xù)：循序渐进；有(yǒu)度：适(shì)度(dù)运动(dòng)。

一公里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一(yī)步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿(zī)势(shì)应该(gāi)是抬(tái)头(tóu)挺胸，目要平视，躯干(gàn)自(zì)然伸直；收腹，身(shēn)体重心稍向前移(yí)；上肢(zhī)与下肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落(luò)地有节奏感。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气(qì)血平和(hé)，百脉畅通(tōng)，是其他运动(善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思dòng)所不(bù)及的。

　　二宜：从(cóng)容和(hé)缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐(jiàn)进(jìn)，量力而(ér)行，做到形(xíng)动而不疲，否则容(róng)易伤身体。

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