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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)个运(yùn)动特(tè)有的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球(qiú)鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度(dù)上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(d范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音e)，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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