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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家)解改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物(wù)质(zhì)成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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