黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月黑豆(dòu)熬水具有清(qīng)热解毒(dú)、促(cù)进(jìn)消化的功效的。

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黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝(hē)一个(gè)月(yuè)

　　经常饮用(yòng)黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损(sǔn)伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含(hán)有(yǒu)的膳食纤维，以及低(dī)聚糖能够帮助(zhù)人体(tǐ)肠(cháng)道蠕动，促(cù)进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘(mì)，还可以改(gǎi)善肠内菌一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固醇，还可以有效(xiào)预防中(zhōng)老年患者(zhě)动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化和(hé)心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可以缓解(jiě)肾虚(xū)体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大家(jiā)可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝(hē)没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外，因为它(tā)是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有(yǒu)补肾的作用(yòng)，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使人的气机得到(dào)提高，同(tóng)时黑(hēi)豆还可以祛水的作用(yòng)。

　　比如(rú)有(yǒu)些人水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源(yuán)丰富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属长江流(liú)域(yù)早熟春大(dà)豆，表现早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(ré一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币ng)是国家大豆区域(yù)试验南方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹(dān)东药(yào)黑(hēi)豆(dòu)为青子(zi)叶黑大豆，粒大(dà)，品种优，营养(yǎng)价值高。

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