怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃又甜，南初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法瓜(guā)怎么(me)选才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南(nán)瓜，颜(yán)色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香(xiāng)气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另(lìng)一(yī)只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法色的，成(chéng)熟的好，口感就好(hǎo);还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条纹的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有(yǒu)斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或(huò)斑点的(de)不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜(guā)时，可(kě)将南(nán)瓜(guā初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法)托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜(tián)，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既(jì)面又(yòu)糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤(ráng)颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟(shú)度不(bù)够(gòu)，口感也要略差(chà)一些。

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