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面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是(shì)几(jǐ)个(gè)月保(bǎo)质期是十个(gè)半月的。

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42周是几个月，42周(zhōu)是几个月保(bǎo)质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常(cháng)以四(sì)周为一个月计算，而四十二周已经(jīng)算(suàn)是十(shí)个半月。

　　而(ér)通常孕(yùn)产期的计算(suàn)是(shì)指在末次月(yuè)经(jīng)的第(dì)一天算起，四十周后则为(wèi)预(yù)产期，而宝妈目前(qián)的情(qíng)况已(yǐ)经算是超过预(yù)产期两(liǎng)周，提(tí)醒宝妈一(yī)定要做好产检工作，及时(shí)跟医生反(fǎn)应自己(jǐ)的情(qíng)况，以免(miǎn)出现意(yì)外情况。

怀孕十个(gè)月(yuè)是多少天(tiān)

　　整个怀孕期约为(wèi)280天，预产期为末次月经的月份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日，预产期(qī)为(wèi)10月22日(rì)前后。

孕妇早期注意(yì)事(shì)项

　　1、节(jié)制性生活。

　　在怀孕(yùn)的早期要(yào)注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个(gè)人分开来住，因为怀孕早(zǎo)期是最(zuì)容(róng)易(yì)造成流(liú)产的，避(bì)免夫(fū)妻(qī)生活对稳态预防流产有一(yī)定的(de)作(zuò)用。

　　2、避(bì)免过重(zhòng)体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的(de)孕妇不要(yào)从事提水(shuǐ)，搬重物等过重的体力(lì)劳动，也不(bù)要进(jìn)行跑步，跳舞等剧烈的运动(dòng)，过重的体力劳动和剧烈的运动(dòng)都有(yǒu)可能造成流产(chǎn)。

　　可以适当的散(sàn)散步，扫扫地(dì)什么，做一些(xiē)简单轻(qīng)松的运动。

　　3、保(bǎo)证充(chōng)足睡眠。

　　在(zài)孕早期孕妇要(yào)合理的(de)安排好(hǎo)作息时间(jiān)，保(bǎo)持(chí)充足的睡眠(mián)，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕(yùn)早(zǎo)期还要(yào)注意情绪(xù)，因为怀孕的孕(yùn)妇(fù)的精(jīng)神情绪(xù)非常的(de)不稳定，这是丈(zhàng)夫要体贴(tiē)一下(xià)妻子，多多忍让(ràng)照顾，不要让(ràng)妻(qī)子(zi)情绪过(guò)于激动，影(yǐng)响胎儿的生长发育(yù)，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服(fú)用药物(wù)也是在怀孕早期应(yīng)该(gāi)注意的(de)事情(qíng)。

　　在怀孕的早期乱服药物会导致胎儿畸形，如(rú)果因病情严(yán)重必须服药的时(shí)候一定(dìng)要在医生的指导下慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠(chǒng)物。

　　孕早(zǎo)期的孕妇(fù)要(yào)注意远离猫狗等家庭饲养(yǎng)的(de)宠(chǒng)物，可以先寄养在(zài)亲戚家中，因为接触(chù)宠物或者是被宠物咬伤(shāng)抓伤，宠(chǒng)物身上的病(bìng)菌及寄生虫一旦感(gǎn)染(rǎn)到(dào)胎儿(ér)就会(huì)造成胎儿的畸形及死亡，所以(yǐ)要远离(lí)宠物。

　　7、注意个(gè)人的卫生清洁(jié)。

　　在怀孕以后白带会(huì)增多，所以要准备好(hǎo)专用干净(jìng)的(de)毛巾和盆每天要(yào)清洁阴部，勤换洗内(nèi)裤，这样(yàng)可以(yǐ)防止阴(yīn)部感染炎症伤害到(dào)胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早(zǎo)期怀孕的期间(jiān)要(yào)注意不要(yào)去照X光，即使是确认怀孕的话可以使用验(yàn)孕棒等验(yàn)孕的工具进行测试(shì)。

　　不要自行去多次(cì)照X光，这(zhè)样会导致(zhì)胎(tāi)儿的畸形(xíng)及死(sǐ)亡。

孕妇晚(wǎn)期注意(yì)事项

　　1、孕晚期将接近(jìn)临(lín)产期，一定要坚(jiān)持产前检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检查一(yī)次；

　　36周(zhōu)后(hòu)，须(xū)每周检(jiǎn)查(chá)。

　　2、加强营养(yǎng)，保(bǎo)证睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位(wèi)劳动(dòng)，不(bù)宜盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产、早破(pò)水。

　　4、学会自(zì)我和家庭监(jiān)护，能听胎心，数胎动，摸胎位(wèi)，测量(liàng)子(zi)宫(gōng)高度(dù)等(děng)。

　　如胎动12小时(shí)少于(yú)20次，胎心每分(fēn)种少于120次(cì)、多(duō)于160次(cì)或不规则运(yùn)动，应立(lì)即就医。

　　5、有(yǒu)以下五种情况，须立即到医院检(jiǎn)查诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见(jiàn)红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴(yīn)道(dào)流水或(huò)血(xuè)；

　　（3）下(xià)肢甚(shèn)至全(quán)身(shēn)水肿(zhǒng)、头痛眼花、呕吐、血压升高(gāo)；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律或(huò)无(wú)规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过10天。

孕妇饮食注意(yì)事项(xiàng)

　　怀孕期(qī)间需(xū)戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含有咖(kā)啡因和酒精的(de)饮品(pǐn)；

　　需(xū)避(bì)免腌制，熏制的食物，亚硝(xiāo)酸盐含量较高，容(róng)易转变成致癌物质，亚硝(xiāo)酸(suān)对母(mǔ)体及胎儿不(bù)利(lì)；

　　需少(shǎo)吃山楂(zhā)，山楂(zhā)有兴奋(fèn)子宫的作用(yòng)，大量(liàng)食用有流产(chǎn)的危险。

孕期营养素(sù)的补充要点(diǎn)

　　1、怀(huái)孕期间应全面均衡(héng)的摄入营养，应注意(yì)补充含钙(gài)（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内(nèi)脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶(yè)酸(suān)（动物内脏(zàng)，瘦(shòu)肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日(rì)常(cháng)食物摄(shè)入叶酸不足，还(hái)需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄取奶制品，内含(hán)钙、蛋(dàn)白质、维生素A等营养素，但(dàn)需注意勿过度摄取。