夫妻(qī)生活几乎是每个人的人(rén)生(shēng)当中必须要面(miàn)对的(de)事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的(de)夫(fū)妻生(shēng)活不(bù)仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工(gōng)作忙(máng)，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的身(shēn)体条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以(yǐ)适当的根据自(zì)身(shēn)的需求适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻生活的频率(lǜ)。每(měi)个星期(qī)3-4次比较正常。那么(me)这个(gè)年(nián)龄段的(de)男性每次(cì)持(chí)续多长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这(zhè)个时(shí)间最好(hǎo)不要超(chāo)过一刻钟，时间太(tài)长不仅对(duì)身(shēn)体不利(lì)还容易失去新鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这个时(shí)候是(shì)事业的上升(shēng)期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的(de)频率了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这(zhè)样既不会(huì)影响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还(hái)能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每(měi)次的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意(yì)味(wèi)着步入(rù)中年(nián)，身体各方面的体力(lì)也会大不如之(zhī)前(qián)，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活(huó)的话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的需求(qiú)出发，最(zuì)好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常(cháng)的(de)。

总而(ér)言之，男(nán)性(xìng)在不同年(nián)龄(líng)阶段进(jìn)行夫(fū)妻生活的频率也不同，每次持续的(de)时间也不(bù)一样，大家可以根(gēn)据自身(shēn)的条件出(chū)发，一般(bān)不要(yào)超(chāo)过一刻(kè)钟。

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