莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便戴choker就是m吗，戴choker什么意思秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙戴choker就是m吗，戴choker什么意思蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　戴choker就是m吗，戴choker什么意思另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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