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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下(xià)除(chú)了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观刚结婚是不是会天天做色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何(hé)，才可以买(mǎi)到(dào)称(chēng)心如意的西(xī)瓜(guā)呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂(liè)开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。刚结婚是不是会天天做p>

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜(guā)是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部(bù)用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂(dǒng)，今(jīn)天就(jiù)告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指轻刚结婚是不是会天天做(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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