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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体发精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字(fā)生(shēng)晦(huì)气(qì)影(yǐng)响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质(zhì)等(děng)，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

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　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存(cún)半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用(yòng)凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(d精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字e)办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那(nà)种豌豆(dòu)，直接装(zhuāng)在塑(sù)料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de)，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然(rán)后用保鲜(xiān)膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存(cún)起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一(yī)同。

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