张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(l凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗iǎn)。当时的(de)张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概(gài)维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之路还(hái)是非凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求(qiú)的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的(de)便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提(tí)升了人的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能(néng)够(gòu)坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的(de)能力。

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