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小(xiǎo)瓜外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如果直接生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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