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豌豆(dòu)能(nén张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗g)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物质，一般不会(huì)对人体(tǐ)发生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的营养物(wù)质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋白、维生素C张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素(sù)B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌(wān)豆(dòu)不只(zhǐ)能(néng)够加(jiā)速(sù)体内推陈出(chū)新，促(cù)进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还(hái)有助于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)来(lái)说，生豌豆能吃(chī)。

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　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐(yán)制成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之七处,倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三(sān)至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同(tóng)一(yī)个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不(bù)要盖(gài)锅盖水开(kāi)后比及能(néng)闻到很明显(xiǎn)的豌豆(dòu)味的时分捞出放盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一(yī)下，避免(miǎn)粘在(zài)一同。

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