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水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃(táo)怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的(de)。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物(wù)质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦(mài)肉汤(tāng)、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强(qiáng)身(shēn)体营养(yǎng)，莲子(zi)具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安(ān)神(shén)，健脑益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热(rè)的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神(shén)的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和(hé)的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样阴(yīn)润肺、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神(shén)的作用，可(kě)以改善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服(fú)用没有明显禁(jìn)忌。