怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星(tián)的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营(yíng)养价值，但(dàn)建议(yì)控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道(dào)不适，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜(guā)，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清(qīng)香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是(shì)不一样(yàng)的(de)。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的(de)，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又(yòu)面(miàn)又(yòu)甜(tián)，首先看颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑纹(wén)线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找形状完整的，有(娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星yǒu)凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外(wài)皮，如果娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老(lǎo)南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就(jiù)破，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口(kǒu)感也(yě)要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星