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踢足球可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米)买(mǎi)什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的(de)保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的(de)时(shí)候(hòu)再(zài)大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一(yī)项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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