新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放(fàng)的好办法(fǎ)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山(shān)芋的(de)热(rè)量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的(de)同时也(yě)不用担(dān)心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通过调节(jié)肠道(dào)微(wēi)生物(wù)来(lái)帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准(4斤是多少克，0.4斤是多少克zhǔn)备(bèi)一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸(xī)潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很(h4斤是多少克，0.4斤是多少克ěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防(fáng)止外(wài)界水分(fēn)影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也(yě)可以放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保(bǎo)存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会(huì)买很(hěn)多芋头回来，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常为这(zhè)个事情担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之后尽快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可(kě)采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存，可长(zhǎng4斤是多少克，0.4斤是多少克)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍(shào)的(de)这些(xiē)保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那么(me)最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通风的地(dì)方。

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