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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存(cún)的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常(cháng)生活(huó)当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不宜(孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗yí)生(shēng)吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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