初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子(zi),会比较适应(yīng),不(bù)会(huì)产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。
检查好要(yào)穿的(de)东(dōng)西。
有(yǒu)没有什么问(wèn)题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀(yún)速。
不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好自己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的话(huà),需(xū)要想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例(lì):
女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参看国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准中相关要(yào)求。
中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表(biǎo):
各(gè)地(dì)中考外国人吃米饭吗,外国人是不是不吃米饭体育项目(mù)不(bù)尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑(pǎo)程(chéng)中不外国人吃米饭吗,外国人是不是不吃米饭得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则(zé)。
考试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng),记(jì)为成绩(jì)有效。
不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了