张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其(qí)实还(hái)是挺可(kě)爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官(guān)属于非常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明(míng)星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦(s所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文hòu)了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(g所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文èng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力(lì)。

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