张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没(méi)有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪(běn)上体重都(dōu)是(shì)不过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了(le)自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的(de)，就是(shì)少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个(gè)人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更(gèng)相信自己的(de)能(néng)力。

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