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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下，因(yīn)为在芹菜(cài)表面会(huì)有很(hěn)多(duō)的细(xì)菌，而且(qiě)在表面还会有很多的泥(ní)污(wū)，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这样才能够(gòu)保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可(kě)以(yǐ)去除(chú)表面的泥污(wū)，吃(chī)的时候(hòu)就(jiù)特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用开水焯的具体方法为首先清洗干(gàn)净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜汁的(de)话(huà)不(bù)管(guǎn)是用(yòng)生的还是熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可(kě)以直接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜(cài)味(wèi)道(dào)比较重所以很多(duō)人都不能接受(shòu)。

　　要(yào)是不能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽(suī)都(dōu)同属于(yú)芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹(qín)菜含(hán)水(shuǐ)量不一样(yàng)且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的(de)粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质比较多(duō)，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来(lái)的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法(fǎ)是不(bù)科学的(de),因为芹菜(cài)叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的含量(liàng)都高(gāo)于芹菜茎,其(qí)中个别营养成分要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng香港名媛是做什么的)还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有(yǒu)香港名媛是做什么的。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢味道(dào)的(de)还可以添加(jiā)白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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