宝宝们(men)，本号以前的视频均(jūn)是全部剪辑降噪处理后上传(chuán)的，达到的效果就是，当你(nǐ)点击播放就能直接进入你需要的部分内容，且音频降噪后质量更优，但由于处(chù)理后的视频(pín)太大，上传太费时间。为降低劳动强度，后期视频不再二次(cì)剪辑(jí)，只对音频做(zuò)降噪处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播(bō)放，感谢你一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应(yīng)，是指人(rén)体通过(guò)视、听、触、嗅等(děng)感知(zhī)上的刺激，在(zài)耳洞、颅(lú)内、头(tóu)皮、背部或身体其他部位产生(shēng)令(lìng)人愉悦的独特刺激感。

它往往(四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些wǎng)具(jù)有(yǒu)有序(xù)、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有非常(cháng)明显的(de)唇齿音甚至呼吸，运(yùn)用(yòng)真音、混音、气音(假音(yīn))等不同发(fā)声技巧等(děng)多(duō)种特点。特别(bié)是，大部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且制作者利用假音以(yǐ)及四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些混音可以(yǐ)有效的(de)避免(miǎn)声音中较多的基频部分(fēn)，使得(dé)语言能(néng)量(liàng)集(jí)中在纤细空灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是(shì)在(zài)2007年，由(yóu)一些论(lùn)坛在线讨论组成(chéng)员提出。后来因为(wèi)油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进入了大众(zhòng)的视野。在这条视频(pín)里翻杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观众(zhòng)的情绪反应，产生了(le)愉悦的感觉。

总结(jié)来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声(shēng)耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺(cì)激。根据《自发性知(zhī)觉经络反应的研究(jiū)进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发ASMR。当(dāng)然，不同人(rén)对于同一(yī)种触发(fā)器所触发(fā)的情(qíng)感是不(bù)同的，大部四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些分听众(zhòng)会有头皮(pí)触感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛(máo)竖立(lì)，某些的身体(tǐ)部位甚至会有(yǒu)类(lèi)似电流(liú)经过(guò)等感(gǎn)受。对于这种感(gǎn)觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但(dàn)有的人却会(huì)感觉放(fàng)松与愉(yú)悦，这(zhè)与每(měi)个人的经历是密切(qiè)相关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相比于直接(jiē)外(wài)放的效果(guǒ)，使(shǐ)用耳机(jī)来(lái)听这些音(yīn)视(shì)频则是更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面(miàn)上有(yǒu)很(hěn)多主打ASMR的耳机，我就不说是哪些了(le)，免得有(yǒu)打广告的嫌(xián)疑。其实只要声音(yīn)清(qīng)晰，声场、定位、成像好(hǎo)，细节表(biǎo)现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的(de)需求(qiú)。如(rú)果还能有主动降噪的功能就更好了(le)，可以隔绝(jué)外(wài)界声音，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有压力大(dà)、入睡难的(de)烦恼，试(shì)试选择一些感兴趣的分类，让自己的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受身临其境(jìng)的3D声音体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等(děng)着(zhe)哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了(le)吗？我们开(kāi)始吧

?…原(yuán)声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下(xià)方按钮(niǔ)即可播放可退出本页(yè)面后台播放

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