莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它含(há保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思n)的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思