夫妻生活几(jǐ)乎是(shì)每个人的人(rén)生当(dāng)中(zhōng)必须要面对(duì)的(de)事(shì)情，尤(yóu)其(qí)是男女结(jié)婚以后(hòu)，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么对(duì)于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算(suàn)合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的(de)长短(duǎn)，和男性本身的身(shēn)体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身(shēn)的需求适(shì)当的增加自(zì)己的夫(fū)妻(qī)生活的频(pín)率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这个年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一刻钟，时(shí)间太(tài)长不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活的频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这(zhè)样(yàng)既不会(huì)影响自己的身(shēn)体，还能帮(bāng)助缓解了压(yā)力，但是每次的(de)时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入(rù)中年，身(shēn)体各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注(zhù)意保养(yǎng)的男性，身体状态不(bù)会太好(hǎo)。这个时(shí)候(hòu)进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，不(bù)宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每(měi)次(cì)的(de)时间根据(jù)自(zì)身的需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫(fū)妻生活的频率也不同(tóng)，每(měi)次持(chí)续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻钟。

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