牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的(de)东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不知道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面(miàn)小编(biān)就(jiù)为(wèi)大(dà)家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称他们均匀(yún)涂抹h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素(sù)B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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