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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)陈睿怎么了，b站陈睿事件食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态(tài)下除了(le)会引起食(shí)用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊(náng)结石(shí)等(děng)。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一(yī)下(xià)西瓜尾部(bù)的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下(xià)来的(de)西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说(shuō)明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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