莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(liá平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么n)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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