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藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃(chī)吗(ma)
藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的(de)。
藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量(liàng)元素及养分物质(zhì),具有促进代(dài)谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等效(xiào)果。别的,适量食用藕粉(fěn)还能用于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃(wèi)胀(zhàng)等(děng)症状,具(jù)有健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和(hé)脂肪能够为身体供(gōng)给(gěi)能量(liàng)及(jí)热量,多种维生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给(gěi)日(rì)常所需的养分元素(sù)。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:
1、先加少数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边加(jiā)一边(biān)拌和。
3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变成(chéng)淡(dàn)褐(hè)色通(tōng)明(míng)的胶状。
值得注意的(de)是(shì):两道水(shuǐ)的次序不能倒(dào)置,第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。
藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易(yì)氧化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为微(wēi)赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁(tiě)质(zhì)和还(hái)原糖等成分,而其他淀(diàn)粉没有这种改变。
2、闻(wén)滋味。
纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉(fěn)则没有这种香气(qì)。
3、观形状(zhuàng)。
藕粉和其他淀粉有时会是片(piàn)状,但片状的藕(ǒu)粉(fěn)外表会有丝(sī)状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的(de)。
4、尝一(yī)尝。
藕(ǒu)粉放进口中是进口即(jí)化的,很简单消融,其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一(yī)团。
5、摸手感(gǎn)。
藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的(de)吸水胀(zhàng)大性高(gāo),冲泡后(hòu)的(de)色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置(zhì)数小时(shí)后会变稀。
其(qí)他淀粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和(hé)通明度都不如藕粉,且放置数小时(shí)也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法
藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕(ǒu)加工而成,呈极(jí)薄(báo)而(ér)细微的片状(zhuàng),白中透粉赤(chì)色(sè),养(yǎng)分丰厚。
所(suǒ)含淀粉转化(huà)为葡(pú)萄糖(táng),易为人(rén)体所消(xiāo)化吸收(shōu),很(hěn)适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品。
藕粉食法简洁(jié),幽香可口,是我国(guó)闻名的(de)土特产品。
我(wǒ)国食藕早(zǎo)在(zài)三(sān)千年之(zhī)前,开端作蔬(shū)菜(cài),周书曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明代的书(shū)本(běn)中(zhōng)对藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说。
藕(ǒu)粉在我国各地(dì)都有名品,下面介绍两种比较有名的藕(ǒu)粉。
一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙江余杭县三(sān)家村的(de)“西(xī)湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡品进入皇室,名(míng)驰(chí)迩遐。
西湖藕粉已成(chéng)为(wèi)款待来宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍(zhēn)品,热销全(quán)国,出口东(dōng)南亚(yà)各国和港(gǎng)澳区域。
清代钱塘诗人(rén)姚思勤的(de)《藕粉(fěn)》诗(shī):“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。
铺奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮(cuō)点汤调(diào),犀(xī)匙溜滑泽。
”
二(èr)、扬(yáng)州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。
《宝应(yīng)县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片”。
“藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁。
”
清(qīng)朝道(dào)光(guāng)年(nián)间,宝应知县吴(wú)春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生(shēng)动(dòng)描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去皮先刮。
锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨(zhà)床轧。
千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如(rú)雪。
此犹一半功,就(jiù)视没有毕(bì)。
倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤尘。
以开水冲熟后,呈空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗(chéng)淡(dàn)紫色(sè),晶亮通明(míng)。
进(jìn)口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含(hán)糖量高。
含丰厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙(gài)、磷、铁和无(wú)机盐等。
在清代,质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是(shì)向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。
现代,久(jiǔ)享盛誉(yù)的(de)“鹅(é)毛雪片”,每年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的(de)产(chǎn)值热(rè)销于海内(nèi)外。
近年来,藕粉出产比解放初(chū)虽(suī)有开展,但国内外商场需(xū)求量大,产值远远不能(néng)满意消费需求。
有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各(gè)式代(dài)藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂(piāo)亮(liàng),但质量终(zhōng)不如(rú)真藕粉(fěn)。
【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地(dì)下基(jī)的肥壮部分,种类有10余种。
按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。
前者在(zài)小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后(hòu)者在白(bái)露(lù)至秋(qiū)分时(shí)节老(lǎo)练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜(yí)作菜或制(zhì)藕粉。
主(zhǔ)产区藕粉加工一(yī)般自(zì)立冬开端(duān),因而(ér)时(shí)藕质老熟,气(qì)候又晴朗、枯(kū)燥,有(yǒu)利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质量。
许多产区(qū)是家庭或村镇小厂(chǎng)出(chū)产,设备简陋,规划较(jiào)小,一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土中(zhōng)达三、四个(gè)月,直到春分加工(gōng)才完毕。
出粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能(néng)而异,一(yī)般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕(ǒu)节——破坏磨(mó)浆(jiāng)——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(或(huò)烘干)。
破坏磨浆一般用(yòng)破(pò)坏(huài)机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒(lì)后(hòu)用(yòng)石磨(mó)碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或石块(kuài)上擦(cā)碎(suì)。
削片用切片机切片(piàn),传统(tǒng)办(bàn)法是用(yòng)小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉(fěn)块(kuài)刨削成细微的薄片(piàn),技能性较强。
也有些产区用棍棒(bàng)把(bǎ)粉块碾压(yā)成(chéng)粉(fěn)粒状。
加工(gōng)对成(chéng)质量量的联系很大,主要(yào)有以下三点:
一、仔(zǎi)细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀(yún)共同。
三、在晴(qíng)天(tiān)加(jiā)工,一(yī)次(cì)晾干的色(sè)泽(zé)似桃花花(huā)瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃花(huā)片”有(yǒu)光(guāng)泽。
阴干(gàn)或焙(bèi)干的则(zé)色暗淡无(wú)光。
【种类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种(zhǒng)类因产区加工习气的(de)不同,可(kě)分薄片状(zhuàng)和(hé)粉粒状二种。
片(piàn)状的外(wài)形、色(sè)光漂亮(liàng),很(hěn)受商场欢(huān)迎,有些销(xiāo)地就将粉(fěn)粒状仿制成片状再(zài)投入(rù)商场。
藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西(xī)、广西、福(fú)建等省(shěng)也有出(chū)产(chǎn)。
其间浙江(jiāng)省(shěng)是全(quán)国最主要的产地。
各省(shěng)散布区域(yù)、县如下。
浙江:金华、东阳、义(yì)乌、兰(lán)溪、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。
片状粉为主。
湖(hú)北(běi):江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。
片(piàn)状(zhuàng)粉为(wèi)主。
湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。
粒空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗子粉(fěn)为主。
江苏(sū):吴县、宝应、高邮。
片状粉为主。
【标准等(děng)级】主产(chǎn)区粉的(de)标准等级如下。
甲(jiǎ)级(jí):白色、枯(kū)燥、纯洁(jié),无(wú)泥沙杂(zá)质,片(piàn)薄均匀,冲(chōng)熟后(hòu)粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色。
乙级:色较白,其他和甲级(jí)同。
丙(bǐng)级:色(sè)次(cì)白,片不均匀,略有(yǒu)块粉(fěn)和碎(suì)粉,其(qí)他和甲级同(tóng)。
【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先(xiān)要(yào)看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒状(zhuàng)。
关键如下。
色泽和形状:好的,应是白(bái)中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水量(liàng)13 14%。
干湿适(shì)度的,伸手(shǒu)入包装中心(xīn),感清新(xīn),成把(bǎ)捏紧,粉(fěn)从指(zhǐ)缝间喷出,松手后(hòu)当(dāng)即散开;较潮的,伸手(shǒu)入包(bāo)装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的(de),手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变发霉(méi)。
真伪:可从以下几点辨认藕粉(fěn)和(hé)其(qí)他淀(diàn)粉的不同(tóng)。
1.藕粉(fěn)的粉末不(bù)易(yì)飞(fēi)扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则;
2.藕(ǒu)粉含单(dān)宁和还原糖,色泽(zé)白中透微红(hóng),用(yòng)冷开水拌和后(hòu)色(sè)更红,稍(shāo)久色(sè)转深,其(qí)他粉无此改变;
3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清新,粘(zhān)附在手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;
4.藕粉进口少数(shù)易溶化(huà),其(qí)他(tā)粉(fěn)不易(yì)溶化;
5.藕粉(fěn)用开水冲泡(pào)后易(yì)熟(shú),无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快(kuài)化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底不同。
如在藕粉中掺有其他淀粉(fěn),可(kě)放在清(qīng)水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚(chǔ),一望而知。
新货藕粉(fěn),色白而微红,幽(yōu)香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀(zhàng)性也差(chà)。
无泥沙杂质(zhì),可用少(shǎo)数干(gàn)粉进(jìn)口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和(hé),就可看清区(qū)分。
【食法】藕粉四季(jì)常销,秋(qiū)夏最旺,一(yī)般(bān)食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用。
每(měi)斤(jīn)干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。
中医以为藕(ǒu)粉性平(píng),调中开胃,益血通气。
大都患者都可(kě)食用。
天良
2022年1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了