随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人(rén)们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边(biān)可(kě)能(néng)很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁pan>有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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