张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的(de)张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的(de)努力之(zhī)路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子腿。

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张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉(jué)到攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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