生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经(jīng)血会(huì)消耗掉(diào)不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免(miǎn)疫功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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