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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食(shí)用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造(zào)成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生(shēng)长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没(méi)什(shén)么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也(铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢yě)不一定高，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜色(sè)，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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