2、选择硬一点(diǎn)的小西红柿。

　　摸起来硬一点的更好吃(chī)，这(zhè)种口感好甜度也高(gāo)，而那种软软的(de)，口感(gǎn)很差，还(hái)或(huò)许(xǔ)很酸，或许有(yǒu)怪味(wèi)儿(ér)，所以不主张挑软的。

　　3、选择色彩深(shēn)的小西红柿。

　　从色(sè)彩上(shànxl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤g)选择很简单，色彩越(yuè)深(shēn)的越好吃(chī)越甜，而那种(zhǒng)色彩淡的(de)八成(chéng)不(bù)怎(zěn)样好吃(chī)，不主张买(mǎi)。

　　别的有的小西红柿外表还能看到一些小绒毛，阐明这(zhè)种(zhǒng)小(xiǎo)西红柿(shì)十分新鲜，遇到(dào)了这样的能(néng)够从中(zhōng)多选择出一些甜的。

　　4、选择果蒂是绿(lǜ)色的小西(xīxl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤)红柿。

　　不管什么生果(guǒ)新鲜的最(zuì)好(hǎo)，小西(xī)红柿也不破例，新鲜的(de)小西红柿它的果(guǒ)蒂(dì)是绿色(sè)，没有色彩(cǎi)改变(biàn)，这(zhè)样的更好吃，新(xīn)鲜甜润。

　　而(ér)果(guǒ)蒂现已(yǐ)变蔫了、变黑(hēi)了，这种类(lèi)型的都不怎样好(hǎo)吃，新鲜度(dù)不高，那么(me)遇到了降价也不买。

怎样选(xuǎn)择小西红柿

　　 　　导语：小西红柿，便(biàn)是咱们常(cháng)说的圣女果，小西红柿可不是一种蔬菜(cài)，而是一种生果(guǒ)，能够当(dāng)成零食吃的(de)生(shēng)果，这(zhè)个(gè)生(shēng)果很便利，一口(kǒu)吃一(yī)个(gè)，并(bìng)且还不会(huì)打(dǎ)脏手，关(guān)键是(shì)小西红柿跟西(xī)红(hóng)柿的养分都差不多，假如直接吃(chī)小(xiǎo)西红柿的话，那么就会得到这个小西红柿(shì)的养分和成效(xiào)，首(shǒu)要是具(jù)有美白淡斑的作(zuò)用，常常吃到话还能(néng)够(gòu)弥补维生素，那么怎(zěn)样来选择(zé)小(xiǎo)西红(hóng)柿(shì)呢?

　　怎样选择小西红柿

　　 　　选圣女果(guǒ)要看好产地

　　 　　圣女(nǚ)果是许多(duō)家庭的日(rì)常生果，一般隔三(sān)差五就买(mǎi)上一次。

　　可有时分(fēn)买回来的圣女果(guǒ)甜，有时分买的发酸，今日教(jiào)您选择(zé)圣女果的办法。

　　 　　一(yī)家大型超(chāo)市蔬果科的负责人说(shuō)，市场上(shàng)的圣(shèng)女果首(shǒu)要分为3大类(lèi)，一种是当地产的(de)樱桃西红柿，特点(diǎn)是圆而红，口感甜(tián)润;还有(yǒu)一(yī)种产自寿光的千(qiān)禧红果，色(sè)彩粉红带(dài)沙，形(xíng)状是圆形的，西(xī)红柿味比较(jiào)浓;量比(bǐ)较大(dà)的是来自海(hǎi)南的(de)圣女果(guǒ)，个(gè)头稍大长形的居多，色彩是(shì)大(dà)赤色。

　　 　　催熟圣女(nǚ)果咋区分

　　 　　这位(wèi)负责人提示，体型长并且发硬的圣(shèng)女果大(dà)多(duō)是催熟的.，催熟西红柿多为反季节上市，其特点是带绿头或(huò)发(fā)黄，手感很硬。

　　将圣女果剥(bō)开(kāi)，可发现籽呈绿色或没(méi)有长籽，皮(pí)内发(fā)空(kōng)，果肉无汁、无沙(shā)，尝之(zhī)无(wú)酸甜感。

　　天然老练的圣女果籽粒是(shì)土(tǔ)黄色，肉(ròu)质(zhì)赤色，起(qǐ)沙、多(duō)汁，且尝之口感好，有(yǒu)酸(suān)甜感。

　　 　　正常的(de)圣女果(guǒ)应该是巨细适(shì)中、软硬适(shì)度、通体(tǐ)一色，切开后多汁，平放(fàng)时果蒂着地。

　　主张(zhāng)选购时尽量选择那(nà)些色(sè)泽均匀鲜亮、果实圆正的(de)圣(shèng)女果。

　　 　　圣女果养分因色(sè)而异(yì)

　　 　　圣女果(guǒ)有许多种类(lèi)，赤色(sè)浓重的(de)，富含西红柿红素，对防(fáng)备癌症很(hěn)有(yǒu)优点。

　　浅黄色的只含少数胡萝卜(bo)素，不含有西红柿红(hóng)素。

　　粉(fěn)色的西(xī)红柿红素含量(liàng)少，但胡萝卜素含量高(gāo)一些(xiē)。

　　樱桃西(xī)红柿类黄酮含量(liàng)显(xiǎn)着高于(yú)一般大西红(hóng)柿(shì)，由于它和阳光的接(jiē)触面比较大。

　　从维生素C来说，由于果外表的(de)份额较高，维生素(sù)C丰厚的部分也随之添加，比大(dà)西红柿更有优势。

　　 　　现在咱们(men)都知道了究(jiū)竟该怎样来选择这个小(xiǎo)西红柿好了吧，选择小西红柿的(de)时分月(yuè)底要看看色彩，还要摸(mō)一下，假如太软(ruǎn)了，那么这样的小西红柿就要坏掉(diào)了，小西红(hóng)柿也(yě)是(shì)欠(qiàn)好(hǎo)保存的生果，所(suǒ)以说(shuō)买回来最好是一次(cì)性(xìng)吃完，假如吃不完的(de)话就要(yào)放在冰箱里边(biān)，最好是不要(yào)过夜。

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