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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候(hòu)吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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