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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不建(jiàn)议(yì)食(shí)用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会(huì)引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石(shí)性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平(píng)时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(ch半夜被C醒是一种什么样的感受āo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放(fàng)的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时(shí)间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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