牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带(dài)来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备(bèi)一个(gè)碗，然后迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看gàn)净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后(hòu迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看)把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬(méng)中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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