生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日(rì)子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还(hái)可(kě)依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用(y有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看òng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需(xū)求留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉(yú)快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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