随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女(nǚ)人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮助。

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更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频(pín)繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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