生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附(fù)加的外(wài)在要素(sù)影响，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈(ché害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些n)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下(xià)很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类(lèi)化合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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