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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热带(dài)地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁久得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大(dà)的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择(zé)的(de)芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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