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西瓜能够天(tiān)天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃(chī)的。

　　不主张天天吃西(xī)瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚(hòu)，适量(liàng)吃(chī)能(néng)够为人体(tǐ)弥补养(yǎng)分(fēn)，可是(shì)不主张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很(hěn)多食用会损害脾胃，影响脾胃正常功用。若(ruò)女(nǚ)人很多食用西瓜，会对生理期形成不良影(yǐng)响(xiǎng)，

　　食用者或(huò)许(xǔ)会呈现经血(xuè)量(liàng)少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长时间很多(duō)食用(yòng)会导致胃肠道(dào)水分过多(duō)，

　　胃酸排(pái)泄添(tiān)加，影响胃肠道(dào)黏(nián)膜，形(xíng)成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很多的糖类物质，过量食用会导致食用者体内(nèi)血糖水平上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑西(xī)瓜挑(tiāo)的又甜又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑西(xī)瓜的时(shí)分,选择西瓜(guā)蒂头粗(cū)大健壮青绿的为最好,由于瓜(guā)蒂越(yuè)绿(lǜ),吸收的水分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好,小(xiǎo)就阐明西瓜的(de)瓜皮(pí)薄,瓜肉多(duō),老练(liàn)快(kuài),而且(qiě)甜(tián)。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚,而(ér)且纹理规整的(de)瓜,这样的瓜发育的很(hěn)好,会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样(yàng)挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜(guā)的形状(zhuàng)比(bǐ)较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，吸(xī)收(shōu)23岁属什么生肖的(de)水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且(qiě)西瓜(guā)又熟又23岁属什么生肖甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭(pēng)”的响声(shēng)，则(zé)是熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的(de)西瓜形状比(bǐ)较均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形(xíng)状(zhuàng)比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越(yuè)绿，吸收(shōu)的水分(fēn)就越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜(xiān)，且(qiě)西瓜(guā)又熟23岁属什么生肖又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜底部(bù)的圆圈(quān)越(yuè)小越好，圈小则阐明西瓜的(de)瓜皮薄(báo)、瓜肉、老(lǎo)练(liàn)快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜(guā)要选(xuǎn)瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而(ér)且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的瓜发育的很好，会比纹(wén)理紊乱的西瓜好吃。

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